Lektioner

Enskilda lektioner för dig och din häst

Boka lektion med mig om något i listan nedan stämmer in på dig:

– Sitsträning: Du vill ha verktyg att träna din sits för ökad följsamhet och kommunikation. Du vill kunna experimentera med vad som händer i din kropp och hur det påverkar din häst och vice versa, även när jag inte är där. Jag jobbar med individanpassad helhetsbild; tankar, känslor, biomekanik, rörelsemönster, kroppsmedvetenhet, motorisk inlärning, mobilitet mm.

– Det uppstår någon form av motstånd mellan dig och din häst. Jag kan hjälpa till att se vart och varför motstånd sker. Tillsammans hittar vi lösningar för att utveckla relationen och kommunikationen mellan dig och din häst

– Du vill ha hjälp att uppnå mer rörelsefrihet i dig och din häst

– Du vill öka din hästs motivation till rörelse

– Du har ridrädsla. Jag har både personlig erfarenhet och undervisar många ryttare med ridrädsla

– Du är nyfiken på hur människor och hästar fungerar, både fysiskt och mentalt. Genom min fysioterapeututbildning har jag fått en evidensbaserad utbildning om rörelse, psykologi, psykosomatik, fysiologi mm. Jag har också utbildning i Kognitionsvetenskap hos människa och djur, Hästens sinnen och beteende, Nervsystemets reglering, Rörelse och motivation för hästar samt Movement Culture.

– Du vill undervisas i grundläggande Akademisk Ridkonst (groundwork, arbete vid hand, longering och ridning)

– Du kommunicerar med din häst utan utrustning eller med utrustning

Din eller din hästs ålder spelar ingen roll, inte heller din ridinriktning eller kunskaps- och/eller erfarenhetsnivå. Det enda på kravlistan är en gnutta nyfikenhet och vilja.

Här kan du läsa mer om mig och andras erfarenheter av att träna för mig.


Pris: 

  • Lektioner i ridhuset på Grindtorps Gård:

400 kr/h inkl moms

275 kr/30 min inkl moms

Ridhuset är byggt av perforerad plåt, det är som att vara ute men utan väder och fint underlag.

  • Lektioner på annan plats:

425 kr/h inkl moms + eventuell milersättning 25 kr/mil

300 kr/30 min inkl moms + eventuell milersättning 25 kr/mil.

Lektion Emilie och Laddok 2017-05-20
Foto Cia Viering

Eventuell avbokning sker senast 24 h före bokad lektion, vid utebliven lektion debiteras annars hela lektionspriset med undantag vid akut sjukdom.



Paketerbjudande

Att väcka sitt nervsystem genom rörelseövningar före vi umgås med hästen är enormt värdefullt och gör stor skillnad! Under lektionen tillsammans med hästen kommer vi ha tillgång till din enorma  potential genom de övningar vi gjort innan vi träffar hästen. För att fler ska få tillgång till detta kan du som ryttare köpa ett paket som består av:

  • 1 person endast 800 kr inkl moms
    • 1 h Rörelseövningar individanpassade till dig
    • 1 h lektion med din häst
  • 2 personer 700 kr inkl moms/person:
    • 1 h Rörelseövningar tillsammans
    • Varsin lektion med häst á 1 h (då kan ni också titta på varandras lektioner)

Eventuell milersättning tillkommer 25 kr/mil.



geisha-cia-o-jag-8-jan-2017

Ingen vecka är den andra lik, så hör av dig med vilken tid du önskar. Vissa kunder åker jag till en gång i veckan, andra en gång i månaden. Boka genom att fylla i denna:

Kontakt

Innehar F-skattsedel.
Bankgiro: 5166-4829
Mail:serena_jongren@hotmail.com
Telefon: 0707 48 62 32
Adress: Grindtorps Gård, Åkersberga