Under dessa rörelseklasser undersöker vi olika aspekter av rörelse för att utvecklas som ryttare. Vi förbättrar kroppsmedvetenhet, sitsens möjligheter, stabilitet, mobilitet, koordination, förmåga att leda och följa och undersöker biomekanik hos ryttare och häst och mycket mer. Fokus ligger på att hitta verktyg för att själv kunna experimentera med sin egen och sin hästs rörelseförmåga. Dessa rörelseklasser öppnar upp för problemlösning och för att hitta nya möjligheter för dig själv och din häst. De hjälper dig också att hitta motivation till rörelse och rörelseglädje, erfarenheter som du sedan kan använda tillsammans med din häst när du kommer hem.
Klasserna hålls varannan söndag (ojämna veckor) kl. 17.00-18.30 vilket ger möjlighet för kontinuitet och utveckling över tid samtidigt som du får chansen att träffa andra ryttare att dela erfarenheter med. Vi håller till i det fantastiska ridhuset på Grindtorps Gård i Åkersberga.
Jag som håller i klasserna är leg. fysioterapeut med specialintresse för nervsystemet och utveckling av rörelseförmåga, hos både människor och hästar.
Pris för hela terminen (personligt): 2350 kr (950 kr rabatt!)
Pris per klass: 300 kr.
Vårterminen 2023 består av totalt 11 klasser:
- 8 januari
- 22 januari
- 5 februari
- 19 februari
- 5 mars
- 19 mars
- 2 april
- 16 april
- 30 april
- (OBS ingen klass den 14 maj)
- 28 maj
- 11 juni
Anmälan sker till mejladress mail@serenajongren.com. Se till att mejlet innehåller ditt namn och adress.
Varmt välkommen!
PS Som terminsdeltagare får du 10 % rabatt på ekologiska och fairtrademärkta tröjor som säljs via webbshopen. Rabatten gäller vid köp under terminens gång. Skriv en kommentar vid beställningen så dras rabatten vid betalning! www.serenajongren.com/webbshop